今年のテーマ

数日前になりますが、新春恒例の「みかりんのカラーセラピー」をしていただきました。

自分自身の内面と向き合う、というとってもこっぱずかしい時間ですが、
それも必要なことかな、と思っています。

そして、その中で、今年のテーマとして
「要るもの要らないものを分ける」というのがありました。
いわゆる断捨離ですね。

これは、昨年、クワイエで記事を書いて以来、
何となくですが、自分の中でのテーマになっています。
そして、実際に「引っ越しをする」ということがあり、
かなり断捨離しました。
でも、まだまだ断捨離すべきものはあります。

もちろん、物質だけではありません。
心の中にある要らない感情も、何となく続けている仕事や習慣も
無意味な時間の使い方も、人間関係も？？？
そうそう、溜め込んだ脂肪も！

自分にとって大切なものだけに囲まれて生活したい。
それは、贅沢なことです。
それ以上に、我がままなこと、かなって思っていました。
（今も、思っています。）
大人として、良識ある人間として、
ちょっと我慢しても、やらなければならないことがある、とか
続けなくてはいけないことがある、とか、思っています。

あ、そっか。。。
でも、それらも、自分を成長させる「必要な」ものだと
納得すれば良いのですね。
納得だけじゃなくて、実際に成長出来れば良いのです。

はい、頑張ります！